除肥胖和遗传因素夫妻间也“传染”糖尿病

2015-08-31 22:21:34

除了肥胖、遗传等影响糖尿病,你是否知道,收入水平、受教育程度等对糖尿病也有影响?


昨天,记者在东南大学附属中大医院糖尿病同伴支持教育培训班获悉,2型糖尿病(主要是后天吃出来的)的罹患就和居住环境、受教育水平等因素有关,而农村地区糖尿病高发。此外夫妻之间由于同吃同住,也会“互相传染”糖尿病。


居住环境影响糖尿病发病


近日,网络版《美国医学会杂志-内科学》上刊登的一项研究发现,居住环境会影响2型糖尿病患病风险的大小。2型糖尿病新病例更可能出现在黑人和西语裔、较低收入者、受教育时间较短者、饮食较不健康者、较少适度及剧烈身体运动者、BMI较高者及有2型糖尿病家族史者中。


中大医院内分泌科金晖主任解释说,高收入、高学历群体可能比较注重自身生活质量。合理的饮食结构、适度的运动,再加上居住环境中的适宜运动场所和运动氛围,这些都有利于控制糖尿病发展。


农村糖尿病患病率高于城市


国内曾有文献报道,在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中和恶性肿瘤这五种慢病中,只有糖尿病的农村发病率高于城市。中华医学会糖尿病学分会糖尿病教育与管理学组委员、中大医院内科护士长鞠昌萍介绍,农村地区老人受教育水平有限,接触糖尿病防控知识很少,“有些农村患者三餐都是大荤,或以淀粉类食物为主。而且有些人患了糖尿病却不自知,继续这样饮食又加剧了病情。”


“再者,有些农村患者缺乏运动认知,认为做家务或者劳动可以代替运动。村医缺乏糖尿病的科学知识,有时不能准备有效用药。几方面的合力,让农村成为糖尿病的高发区。”鞠昌萍介绍说。


夫妻会相互“传染”糖尿病


此外,“夫妻之间糖尿病也可以‘传染’。”金晖主任介绍说,肥胖、血脂紊乱、高血压、糖尿病等,其家庭的共患性是很强的。饮食结构不合理是诱发糖尿病的一大重要原因,夫妻同吃同住,同时罹患糖尿病的风险较高。


很多年轻上班族小夫妻,下班后图省事常用快餐、小点心、方便面等食品随便应对,周末休息则更多选择窝在家里。失衡的饮食结构,长期缺乏体育锻炼,导致血糖随着体重“步步高升”,但自己却浑然不知。


邻居可成为最佳“抗糖”战友


东南大学医学院副院长、著名内分泌科专家孙子林教授介绍,糖尿病治疗单靠病人自身的坚持很难。而同在一个村的邻居,会成为最佳“抗糖”战友。该院目前在南京周边地区推广“同伴教育”,以及“医院—社区—患者—志愿者”四位一体的慢病管理模式。


据悉,农村同伴教育是以村医为纽带,一般每组10人左右,选出一名控糖效果好、组织能力强、糖尿病防控知识了解全面的患者为组长。小组每月至少开展两次集体活动,一般选农闲或是赶集日,一起赶集、一起晒太阳聊天,一起分享患病经历、控制血糖的经验,互相激励、互相监督,进行心理疏导。(来源:2015.7.24 东方卫报)



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